集中したいときは、ローズマリー精油の効果で!

集中したいときは、ローズマリー精油の効果で!

ローズマリーの精油は知的エネルギーを与えてくれて、集中力のアップの効果があります。


目の前のしなければならない事があるのに、なぜかソワソワして落ち着かない、どうしてもやる気がでない、集中力がないなんてときは結構ありますよね。


そんな「集中したいのに、やる気がでない」そんな時の救世主がローズマリー精油を使ったアロママッサージです。


ローズマリーには、頭脳を明晰にして、記憶力や集中力をアップさせてくれる効果があると言われています。


疲れて思考力が鈍ったり、記憶力が落ちたときに、知的エネルギーを与えてくれる優れものなのです。


ローズマリーのパワーを存分に活かした頭皮マッサージやデコルテのリンパマッサージをすることによって、眠気を覚まして頭をスッキリとさせ、集中力もアップさせてくれます。


頭皮マッサージは、片手で額を支えて、もう一つの手は後頭部において、手のひらの付け根を使ってもんでいき、さらに、うなじの中央を押しながら回転させてもみほぐします。


デコルテは、右手で左のデコルテを円を描きながらマッサージしていきます。指の腹を使い、内側から外側へ向けてやさしくゆっくりとマッサージしましょう。反対側も同様に。




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