アロマオイルは薄めて使用しましょう！｜リフレの資格取得・アロマオイルと足裏(反射区)マッサージ効能で癒し生活

アロマオイルは薄めて使用しましょう！

リフレクソロジーの資格を、３人の子供とイライラ夫を育てながら取得し、晴れてリフレクソロジストに（嬉）・・生活の中にアロマオイルと足裏(反射区)マッサージの効能を機能させ、癒し生活実行中。夢の独立開業(サロンオーナー)に向けて、準備中。

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アロマオイルは薄めて使用しましょう！

アロマオイルは薄めて使用しましょう！

アロマオイルの中には。真正ラベンダー、ティートリー、ペパーミントなど、原液のまま皮膚に塗ることができるものもありますが、

それは極めて例外的だと思ってください。とくにアトピー性皮膚炎やアレルギー体質の方は原液での使用はやめてください。

大半のアロマオイルは、植物オイルで薄めて、つまりブレンドしています。この薄めるための植物オイルのことをキャリアオイルともいいます。

基剤として使われることから、ベースオイルとも呼ばれています。ホホバオイル、スイートアーモンドオイル、小麦胚芽オイル、アボカドオイル

マカダミアナッツオイル、月見草オイル、グレープシードオイルなどたくさんの種類が、キャリアオイルとして販売されています。

キャリアオイルそのものに薬効成分が含まれていて、それぞれが特有の効用をもっています。アロマオイルとブレンドすることで相乗効果もあります。

たくさんの種類があるキャリアオイルのうちでも、代表的なものがホホバの種子から抽出したホホバオイルで、もっともよく利用されています。

ホホバオイルは浸透性に優れて、皮膚を保護する効果が高く、しかも、ベタツキがないので、ほとんどの人の肌にあいます。

ただし、他のキャリアオイルと比べて値段がやや高いのが難点です。スィートアーモンドオイルも、赤ちゃんから大人までよく使われます。

少しベトつきますが、値段が安いのでアロママッサージによく用いられます・キャリアオイルとして販売されているもののなかにも、合成物が混じっているものもあります。アロマオイル同様、天然の物を使用することが重要です。