芳香心理療法の効果とメリットは?

芳香心理療法の効果とメリットは?

芳香心理療法は、身体症状、頭痛、肩こり、疲労、便秘などの
症状が緩和されるなどの効果や、メリットがあります。


根本的な問題や課題に対し、前向きに取り組もうとする
力が出てきます。


体調が悪くなると、ストレスに弱くなります、ストレスがあると
体調が悪くなるなどの悪循環に陥っている人にアロマテラピーを
行う事で、体調が改善させストレス耐性が高まり、体調と心理的
ストレスの悪循環から解放させる効果もあります。


香りのブリージングにより、ブロックされた感情の放出が早い段階で
起こり、無意識かされた未解決の問題や抑圧された常道から解放されていきます。


芳香心理療法で、香りの効果を実感すると、自宅でのセルフケアも
楽しみながら実施してもらえる。


とっさの時も精油で対処できたという経験が自信にもつながることもあり、
そのため、心理療法だけのときよりも、早く調子がよくなることが多い。








naminori0410 at 13:25│Comments(0)TrackBack(0)clip!癒しの資格 

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