芳香蒸留水はスキンケアや飲料などに？
芳香蒸留水はスキンケアや飲料などに？
芳香蒸留水は冷暗所に未開封で保管しておけば２年以上もつ
便利なものです。
スキンケアとして、クレンザー、トナー、マスクを作ることは
よく知られています。
芳香蒸留水とは、植物を水蒸気蒸留をすることで水とオイルに分けられる「水」の方です。
よく、スキンケアや飲料として紹介されています。
芳香蒸留水には精油も含まれていて1000ml中0.05〜0.2ml、
希釈率にすると約5000倍〜20000倍なので、そのまま使え ほとんどの場合
禁忌事項はありません。
作用が穏やかなので、子供や、衰弱している病人、老人にも広く使うことができる為、
精油を使うのを躊躇する場合とても便利です。
イギリスなどでは、ストレスを緩和し、心身をリフレッシュする
健康飲料として、２００mlの芳香蒸留水を１ℓの水で薄めて、
１日で飲みきります。
赤ちゃんや子供たちも、５００mlくらいまでなら
飲んでも構わないそうです。
継続して飲むことで、ホルモンバランスの安定がはかれます。
他にも芳香蒸留水は、うがい薬、お風呂に入れる、湿布としてなど
幅広い用途があります。
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