反射療法とアロマオイルの相乗効果は最強です。
反射療法とアロマオイルの相乗効果は最強です。
リフレクソロジーの基本は、手に何もつけないか、
少しだけ滑りをよくするために「パウダー」をつけて「トリートメント」
を行うのが基本です。
しかし、アロマテラピーの要素を加えた、オイルマッサージの
組み合わせもとても気持ちのいいので紹介しますね。
「アロマテラピー」と言うのは、みなさん御存じのとおり
「ハーブ」などの植物から抽出する「エッセンシャルオイル」を
健康や美容に活用する「芳香療法」です。
「リフレクソロジー」をアロマオイルでアレンジするのは
精油の有用成分が私たちの身体にいろいろな効果をもたらしてくれるからです。
オイルを手になじませて「トリーとメント」をすると
芳香とともに有用成分が鼻から体内へと入り、脳をやさしく刺激してくれます。
また、皮膚からも吸収されるんですよ。
微妙な効果は「どういう精油を選ぶか」で大きく変わってきます。
それをつかめば、全身をストレスから穏やかに解き放ってくれます。
「自然治癒力」のお手伝いのリフレクソロジー自体、さまざなトラブル
の誘因となっている心身のストレス軽減が大きな目的なのですが
これに「アロマテラピー」のリラックス効果が加われば
強力な後押しをしてくれます。
反射療法とアロマオイルの相乗効果。アロマテラピーによる
フットマッサージは、よくばりだけれども
とても理にかなった方法と言えると思いますよ。
それには少しばかり勉強しないといけませんけど
出来るだけわかりやすく説明していくつもりですので
よろしくお願いしますね。
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リフレクソロジーとはいったい何？
アロマテラピーとは奥が深い
リフレクソロジーの資格を取得
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オイルを手になじませて「トリーとメント」をすると
芳香とともに有用成分が鼻から体内へと入り、脳をやさしく刺激してくれます。
また、皮膚からも吸収されるんですよ。
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それをつかめば、全身をストレスから穏やかに解き放ってくれます。
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の誘因となっている心身のストレス軽減が大きな目的なのですが
これに「アロマテラピー」のリラックス効果が加われば
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